Michel Loos OERsterk Coach

Ik help je graag op weg naar een vitaler leven!

Over OERsterkOver OERsterk
OERsterk in het kort

De mens wordt helaas zonder handleiding geboren. In het wiegje lag geen gebruiksaanwijzing met evolutionaire tips om preventief goed voor lichaam en geest te zorgen.

Door het ontbreken van zo'n gebruiksaanwijzing leven veel mensen tegen hun handleiding in. Ze maken onlogische keuzes.

De natuur veroordeelt niet, maar werkt wel met natuurlijke consequenties.

Gezond leven én gezond blijven is topsport in het onnatuurlijke moderne leven vol chronische stress, comfort en bewerkt voedsel.
Daarnaast heeft chronische mentale stress ook een negatief effect op de gezondheid.

Daarom richten we ons met OERsterk op preventie en leefstijl. We willen een positieve bijdrage in het gezondheidslandschap leveren en zo een onderdeel van de duurzame oplossing zijn.

Het woord OERsterk bestaat uit 4 pijlers:

  1. de O van Ontspanning
  2. de E van Eten
  3. de R van Regelmatige beweging
  4. sterk van Mindset & Zingeving
Alles begint met een eerste stap.

k help je heel graag om dit proces makkelijker, leerzaam en leuk te maken.

Coaching Individueel

Alles begint met een eerste stap! We gaan vol aan de slag met mindset, ontspanning, voeding & beweging.

Learn More

Coaching Samen Sterk

We gaan met een klein groepje aan de slag met mindset, ontspanning, voeding & beweging.

Learn More

Wandelsessie Schoorl

Wandelend door de prachtige natuur van Schoorl praten we over de OERsterk-filosofie, het leven en jouw zoektocht.

Learn More

OERsterk in 1 dag! Zaterdag 7 mei

Een volle dag aan de slag met je gezondheid. Tips/ kennis/ activiteiten en geheel verzorgd.

Learn More
*48 jaar en woonachtig in Wadway
*Getrouwd en vader van 3 pubers
*Avontuurlijk en gek op uitdagingen
*Geniet van de natuur
*Al 25 jaar een zeer tevreden leraar basisonderwijs
*Wil zich blijven ontwikkelen

*Nog steeds bezig met zijn zoektocht
*Gecertificeerd OERsterk Coach
Bloedend tandvlees? PAS OP!

Bloedend tandvlees is niet zo onschuldig als je denkt

Read More  
Koffie, de voor- en nadelen van je dagelijkse bakkie

Koffie is één van de meest gedronken dranken ter wereld

Read More  
  • Spanbroek, Spanbroekerweg 161